糖原分子中一个葡萄糖单位在糖原磷酸化酶作用下与无机磷酸生成一分子的1-磷酸葡萄糖，然后变位成6-磷酸葡萄糖，此过程没消耗ATP，在磷酸果糖激酶-1作用下利用ATP生成1，6-二磷酸果糖，消耗一分子ATP，后面发生两次底物水平的磷酸化后生成丙酮酸继而还原为乳酸，共生成4分子的ATP，所以净产生3分子ATP（C对，A，B、D、E错），故本题选C