第一产程是指有规则的宫缩开始到宫口开全（约为10厘米）。这个阶段初产妇约需11～12小时，经产妇约需6～8小时，这是整个过程中时间最长的产程，故E错；人在疼痛和紧张时，本能的反应是高耸肩膀和屏住呼吸，结果反而引起机体的高度紧张。实际上，屏气或者浅快的呼吸都会引起周身的紧张，减少母体和胎儿的供氧量，导致能量供应的下降，以及疼痛感、恐惧感的加剧，故A错。为保证精力和体力充沛，应鼓励产妇少量多次进食，多吃高热量易消化食物，注意摄入足够水分，必要时可静脉补液支持，以维持产妇体力。宫缩不强且未破膜，产妇可在病室内走动，有助于加速产程进展，对孕妇进行沐浴、外阴清洁及备皮、灌肠等护理，故选BCD。